今天胃食道逆流好嚴重啊！！！從我早上起來就覺得胃那邊卡卡的，開心地吃了幾塊九層粄和半個菜包後覺得不太妙，果然胸口就開始痛起來了。痛到下午一點多不知道為什麼很睏（咦？）所以跑去睡覺，一邊睡一邊痛，三點醒來覺得好一點，所以就慢慢地把剩下的半個菜包吃掉，結果又開始痛，痛到傍晚，我忍不住嚼了一顆制酸劑才好了一點。
晚餐我還是有吃一點飯，現在已經不痛了，但還是覺得胃像一顆灌飽水的水球一樣吊在那。
最近明明作息很正常的，雖然不是每個晚上都睡很好，但三餐都很正常，而且除了水和茶包泡的茶、牛奶或優酪乳之外也沒喝其他的東西，難道我現在連茶包都不能泡來喝了嗎？這樣人生還有什麼樂趣啊！！！！！！！
看來最近還是少吃米製品好了，美味的九層粄再見～菜包再見～（含淚揮手）
感覺好像很嚴重Q.Q
回覆刪除要好好保重身體啊~
可能是因為不好消化吧，雖然好吃但還是要忌口，等身體好了再吃吧~ ^^
回覆刪除要好好照顧自己喔！
Sherry
回覆刪除Q___Q嗯，這次一發作突然好嚴重。
一定是上帝叫我要好好照顧身體！
venda
>..<好！我會乖乖的！